Trotzen wir dem Corona-Virus mit einem starken Immunsysten

Liebe Leserin,

lieber Leser


bisher war an dieser Stelle eine Einladung zu sehen, in der ich mich, meine Musik und das Duo „Ziemlich Anders“ mit meiner Partnerin Cornelia Runge vorgestellt habe. Plötzlich ist das überhaupt nicht mehr wichtig. Und so habe ich die Musik nach unten gestellt und switsche jetzt unvermittelt um auf ein anderes Thema: CORONA.

Jeder von uns kann etwas tun, um sich für den Fall der Fälle vorzubereiten. Die Botschaft ist gleichermaßen schlicht und stark:

 

Stärke dein Immunsystem!

Ein intaktes Immunsystem ist das Beste, was uns passieren kann, wenn uns Viren, Bakterien oder andere Keime heimsuchen. Der Mensch ist in der Menschheitsgeschichte so „konstruiert“ worden, dass er viele Bedrohungen in eigener Regie bewältigen kann. Meistens merken wir noch nicht mal etwas davon.

Aber: Wir müssen dem Immunsystem die dafür dringend benötigten Ressourcen zur Verfügung stellen. Und das ist eigentlich ganz einfach.

 

Vitamin D3 - ein besonders wichtiger Baustein für unser Immunsystem

Das menschliche Immunsystem braucht neben einer gesunden Ernährung und Bewegung vor allem das Sonnen-Vitamin D3. Dieses Vitamin gelangt normalerweise im Sommerhalbjahr über die Haut in den Körper und wird dort in einem komplexen Prozess zu einem Hormon umgebaut. Und jede der 30 bis 50 Billionen Körperzellen besitzt einen Rezeptor – eine Art Andockstelle – für Vitamin D-Moleküle.

Wenn der Vitamin D-Spiegel im Körper die richtige Größenordnung hat, dann ist der Körper gegen Infektionen weit besser geschützt, als wenn Mangel an Vitamin D herrscht. Tausende von Studien weltweit bestätigen diesen Zusammenhang. Vitamin D wird sogar in hoher Dosis gegen Autoimmun-Krankheiten wie Multiple Sklerose, Diabetes I und II, Rheuma und andere eingesetzt.

Zurück zur Bedrohung durch die Corona-Viren. Jeder von uns kann sich durch Vorsichtsmaßnahmen im öffentlichen Raum und durch ein gestärktes Immunsystem besser schützen.

 

Mehr als 80 Prozent der Deutschen leiden an Vitamin D-Mangel

Was vermutlich die meisten Menschen nicht wissen: Rund 80 bis 85 Prozent aller Deutschen befinden sich im Vitamin-D-Mangel – mit der Folge, dass die körpereigene Abwehr schwächelt und leichter zusammenbricht.
Erschwerend kommt hinzu, dass es im Internet höchst widersprüchliche Informationen zum Vitamin D gibt. Es ist schwer, sich in diesem Dickicht zurechtzufinden.
Und auch die niedergelassenen Ärzte informieren meistens nicht offensiv, wenn es um Vitamin D geht.

Dr. Raimund von Helden - niedergelassener Arzt in Lennestadt - gehört (neben Prof. Jörg Spitz) in Deutschland zu den Pionieren in der Anwendung von Vitamin D. Er hat das Institut VitaminDelta gegründet. Auf seiner Internetseite finden Sie unzählige Hinweise zum Thema Vitamin D/Immunsystem. Dr. von Helden bietet auch eine Ausbildung zum Vitamin-D-Berater an. Aufgabe dieser Berater/Beraterinnen kann es sein, einzelnen Menschen oder auch Gruppen zu helfen, die Notwendigkeit der Einnahme von Vitamin D zur Nahrungsergänzung zu erklären und bei der jeweils individuellen Dosierung zu helfen.

Am 15. Februar 2020 habe ich bei Dr. von Helden diese Prüfung abgelegt. Angesichts der krisenhaften Corona-Entwicklung in diesen Tagen möchte ich mein Wissen um die Prävention gern weitergeben.

 

Mein Beratungs-Angebot:

Ich informiere Sie gern, warum und wie Sie Vitamin D als Nahrungsergänzungsmittel nehmen können. Außerdem kann ich Ihnen weitere Zusatzstoffe zur besseren Bioverfügbarkeit des Vitamins nennen (zum Beispiel Magnesium). Und schließlich möchte ich Ihnen raten, zur Unterstützung auch Omega 3-Fettsäuren zu sich zu nehmen. Wie und womit erkläre ich Ihnen im persönlichen Dialog.

Sie können meine Beratung per Email oder telefonisch in Anspruch nehmen.

Über die (geringen) Kosten der Beratung informiere ich Sie im persönlichen Kontakt.

Kontakt:

 

Mail: info@norbert-zimmer.de

Telefon: 0431 260 99 374

 

Ich freue mich auf Ihre Nachricht.

 

Herzlich,

 

Norbert Zimmer


Alle Menschen

brauchen Vitamin D

 

Die Themen Vitamin D und Immunsystem sind höchst komplex. Und es ist noch gar nicht so lange her, dass das Sonnen-Vitamin ins Bewusstsein der Menschen kam.

Dass es für Babys und Kleinkinder zur Vorbeugung von Rachitis eine Rolle spielt, daran erinnern uns die Lebertran-Gaben in den 50er- und 60er-Jahren. Dass auch Erwachsene zur Vorbeugung gegen viele Krankheiten - von Osteoporose bis zu Depressionen - Vitamin D einsetzen können, verbreitet sich erst seit etwa 2007 wieder. Dr. Raimund von Helden hat einen Bestseller mit dem Titel "Gesund in sieben Tagen" geschrieben. Darin geht es um die Heilung von typischen Vitamin-D-Mangel-Symptomen.

Auf Youtube findet man zahlreiche Videos von Dr. von Helden, von Prof. Jörg Spitz, von Dr. Arman Edalatpour, Dr. Petra Bracht und vielen anderen zu den Segnungen eines guten Vitamin-D-Spiegels. Und wenn Sie möchten, helfe ich Ihnen durchs Informations-Dickicht.

Norbert Zimmer


Wichtige Hinweise (Videos) über die Bedeutung von Vitamin D

in Zeiten von Corona:

 

Ein aktuelles Video von Dr. Arman Edalatpour zur Bedeutung von Vitamin D gegen Corona-Viren sehen Sie hier:

https://youtu.be/CCfgYXKLX_E

 

Ein sehr detailreiches Video über die Wirkweise der Corona-Viren und Vitamin D-Abwehr zeigt Dr. Raimund von Helden:

https://www.youtube.com/watch?v=XFEtscQFeoU

 

Was die Ernährungsärztin Dr. Petra Bracht zum Corona-Virus und Vitamin D sagt, erfahren Sie hier:

https://www.youtube.com/watch?v=1WVyFhjzqZo

 

Sehr empfehlenswert ist auch dieses 90minütige Video von Präventionsmediziner Prof. Jörg Spitz zum Therma Vitamin D ganz allgemein:

https://www.youtube.com/watch?v=xEU7Hb8KrpM


Sie ist da - die zweite CD aus meinem Studio.

 

Zu hören sind darauf 14 Lieder, die berühren und einladen zu mehr Leichtigkeit im Leben.

Und das sind die Lieder, die auf der CD verewigt sind:

1. Leben heißt, sich immer wieder zu verzeih'n

2. Komm, lass uns leben

3. Sehnsucht nach mir

4. Horch, das Universum spricht mir dir

5. Geschenkte Jahre

6. Sehnsucht am Käsestand

7. Meine Art, meine Liebe zu erklär'n

8. Komm doch - Lockruf

9. Die zwei Seiten der Gedanken  10. Jeder gibt sein Bestes  11. Das Lied vom Loslassen

12. Das bin ich - Faltensong  13. Ich fang' morgen an  14. Immer wieder neu

 

Wenn du auf den weißen Pfeil über diesem Text klickst, dann kannst du in einem knapp sieben Minuten kurzen Schnelldurchgang in jeden Song mal reinhören.

 

Wenn du die CD oder auch einen Stick mit den Songs kaufen möchtest, dann freue ich mch auf deine Mail an info@norbert-zimmer.de

Mitgeliefert wird eine 36 Seiten umfassende Broschüre im Postkarten-Format mit allen Texten und einführenden Worten dazu.

Eine CD kostet 10 Euro plus 1,50 Euro für den Versand; für den Stick werden 15 Euro plus 1,50 Euro Versandkosten fällig.

Mit der Lieferung bekommst du eine Rechnung und kannst den Betrag innerhalb einer Woche überweisen.

 

Wir sehen/hören uns,

 

Norbert und Cornelia


Duo "Ziemlich Anders"

Unsere nächsten Live-Termine:

 

 

 2020

 

 

 

Freitag, 15. Mai, 19.00 Uhr:

Bethlehem-Kirche

Kiel-Friedrichsort, Möhrkestraße 9

Eintritt frei: Der Hut geht rum

  

 

Samstag, 24. Oktober, 19.30 Uhr:

Hans Werner Richter-Haus 

Heringsdorf/Usedom

 

 

Samstag, 7. November, 19 Uhr:

Gemeinschaftprojekt Torfwiesenau

Heikendorf, Torfwiesenau 1

Eintritt frei: Der Hut geht rum

 

2021

 

Samstag, 20. März:

DRK-Kaufbar

Braunschweig